bcaa na

Ja sie tu chwile zastaanwailem zeby zapytac o roznice miedzy bcaa a eaa, ale poszukalem troche i poczytalem i juz wiem, a Ty pytasz czy lepiej zamowic w sklepie czy przez maila.. zamow tak jak Ci wygondiej. mi np jest wygodniej klikac w sklepie i wybierac sobie smaki niz pisac wsyztsko na klawiaturze. a odnosnie tego czy bedzie cena podana z [...]

A ja mam pytanie dotyczące przyjmowania białka. Jeśli 1 posiłek jest przed treningiem to warto wypić do niego białko i potem przed snem, czy lepiej wypić białko po treningu i potem przed snem? NA treningu powinienes miec caly czas dostepne w krioobiegu amiokwasy w duzej ilosci czy to bedzie opcja BCAA - preferowana w przypadku redukcji czy tez [...]

[...] http://images41.fotosik.pl/1789/c2bf9cef94eefe5cgen.jpg rano: -1tab witaminy i minerały przed treningiem: -15g iron horse high kick na treningu: -10g bcaa po treningu: -10g bcaa -4tabs beta alaniny na noc: -30g odżywki białkowej -2tabs zma -multiwitamina wapno+witC [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :niemam Stan zdrowia:bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :bialko,bcaa Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:dieta masa, B2,3g/kg,W5,6g/T1,2g/kg Wrażliwość na stymulanty:niema Możliwosci finansowe:są Cel/problem/opis:Masa,zalewanie [...]

Fighter, moja dieta wygląda na dzień dzisiejszy tak; 5:45 5g l arginine , 5 g bcaa, 5 g glut amine, 1g HMB 6am Jajecznica z 10jajek w tym dwa żółtka wysokie w omega3 i 15g dżemu. 120g platkow owsianych mieszane z 15g miód i garść jagód. Witaminy, omega 3, kawa czarna. 9am Bółka razowa, 280g brązowego ryżu, 250g ryby tilapia(waga po upieczeniu) [...]

[...] mozliwoscia zjedzenia czegos normalnego. Aktualnie chodzi 3 razy w tygodniu na silownie. Wzrost 185 masa 93kg. Oraz raz w tygodniu 2godzinny trening pilki noznej. Aktualnie mam zamiar zgubic troche kg. Jak wyglada polaczenie takich suplementow AMINOSTAR Sweet Whey + kreatyna+ thermo speed+ bcaa ?? jest to zgodne czy raczej sie zaprzecza ?

Jestem troche rozczarowany, bo ani bcaa tst, ani eaa tst, ani bialek nie oplaca sie kupowac, bo zarowno bcaa jak i eaa sa dokladnie 8zl tansze niz na popularnym serwisie aukcyjnym gdzie za tyle mozna je kupowac caly rok, a za 120-130zl mozna sobie kupic praktycznie kazde bialko kazdej firmy, wiec nie widze tu miejsca dla whey c6 a juz tymbardziej [...]

[...] najwieksza iloscia suplementow/odzywek Olimp wygrywaja %-) jeszcze trzymasz zapasy ?? bo wiem ze Gawusowi sie koncza wiec masz szanse wygrac ;-) Troche odzywek bialkowych, bcaa i omega 3. W sumie juz tez resztki :-) Jeszcze odnosnie konkursu to akurat w ten dzien kazdy powinien miec rowne szanse, niezalezne od wiedzy na temat pisania wierszy, [...]

W końcu filmy się wgrały i na spokojnie mogłam wypiskę zrobić. Dzień 65 (tydzień 10) 04.12.2012 DT napoje: woda +3,5l, kawa x2, zielona, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x2, z liści malin, lipa, warzywa: kalafior, ogórek, pomidor, szparagowa suple: tran, wiesiołek, kolagen 2x 5g, kombucha, castangus, Mg+Ca rano: BCAA + omega3 przed treniengie: SAW [...]

03.12.2012 DnT Miska 126b 98t 192ww; 2145kcal zielsko: ogórek, pomidor popitka: pokrzywa, mięta, kawa, woda prochy: O3, BCAA, ZMA _____________________________________________________ 04.12.2012 DT -> dzień 1 1.MC 5x5 45kg/50kg/55kg/60kg/65kg x3+3 45kg/50kg/55kg/60kg/65kg x2+60kg x3 2. Podciąganie 3x5 1Np+1Pp+2No/2Np+1Pp+3No/2Np+1Pp+2No [...]

Chciałem kupić 2x BCAA w śnieżynkowej promocji. Już widzę, że mi się nie opłaca. Na znanym portalu aukcyjnym BCAA 58zł i darmowa wysyłka, kupując 2szt. razem 116zł. U śnieżynki 2x55 + 11 koszt wysyłki = 122zł SZAŁU TU NIE WIDZĘ.

Polecam wam bcaa powder smak grejpfrutowy, jesli ktos nie stosowal! Na mnie dzis zrobil ogromne wrazenie, rewelacja!

Musze to napisac poniewaz dzis pierwszy raz stosowalem BCAA Powder o smaku grejfrutowy. I najczesciej robie tak, ze te smaki co nie stosowalem mieszam z woda a te co nie to bezposrednio do japy i zapijam woda. Musze powiedziec ze zrobilo to na mnie ogromne wrazenie! smak grejpfrutowy REWELACJA! juz wiem ze nie raz bede po tem smak siegal! Polecam [...]

Warunki promocji śnieżynkowej: 1. Batony, akcesoria i gadżety nie są objęte promocją 2. Nie łączymy rabatu z innymi promocjami (np. Packmanią) 3. Bądź cierpliwy – czas oczekiwania na przesyłkę może wydłużyć się do 7 dni roboczych (lub w wyjątkowych sytuacjach dłużej) 4. Produkty nie są objęte rabatem 50% mają ustalone stałe ceny promocyjne: HI [...]

[...] 6 caspow dawalo juz odczuwalna pompe dlatego zmniejszylem dawke bo przy moich treningach nadmierna pompa dokuczala.Fajnie wychodzą zyly :)) BCAA XTRA- w sumie juz kultowe bcaa. Smak Dobry. rozpuszczalnosc tez . Bcaa to u mnie najwaznijszy supel a te z activlaba szczegolnie mi przypadlo do gustu. STAMINA BOOSTER- niespodziewana nowosc. W tym [...]

Podsumowanie Na początku chciałbym podziękować firmie Activlab za zaufanie jakim mnie obdarzyła, że pozwoliła mi przeprowadzić test ich suplementów. Mam nadzieję, że nie zawiodłem. Ale już przechodzimy do podsumowania... Trening: Hted 3.0, spoko trening, ale mnie monotonność "zabiła" psychicznie, ja wolę po 6 tygodniach regeneracje, a nie jeszcze [...]

Witam, Na wstępie dziękuje wszystkim za miłe słowa, trzymajcie kciuki, a z Waszą pomocą napewno uda się nabić kilka kilo czystego mięcha ;-D Jest to mój pierwszy dzień cyklu i pierwsze dwa tabsy Muscle Test'a już poszły. Przez cały dzień czułem się bardzo dobrze, nie odczuwałem, żadnego dyskomfortu związanego z przyjęciem MT. Co do dyskusji na [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e07214c65baa446092c5584016ce6343.png 04.12.2012 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4d6a483d8800460c840f9857ffab8a15.png DZIĘKUJE FIRMIE ACTIVLAB ZA MOŻLIWOŚĆ PRZEPROWADZENIA TESTU TRENING Zmieniałem kilka razy w trakcie prowadzenia testu przez ostatnie 4 tyg nie używałem praktycznie żadnych ciężąrów poza [...]

Na wstępie muszę zaznaczyć że nie mam wystarczająco dokładnej wagi aby sprawdzić . 1. Do bcaa nie dołączono mi miarki/łyżeczki i nie wiem ile to jest 8g. Czy moglibyscie mi podpowiedzieć jak to zmierzyć? 2. Podobny problem mam z kreatyna , dodali mi łyżkę ale nie wiem czy ma ona 5 czy10 g .pytanie jak wyżej Z góry dzięki

a jaki czas nalezy zachowac do sniadania? 20-30min wystarczy? brałbym na czczo razem z BCAA